催眠諮詢初體驗:我體驗到了什麼?

2023-10-19
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嗨~我是金刀大,不想當媽的二寶媽。本篇文章要來分享我催眠諮詢的初體驗!恩…分享"初體驗",不知為何突然感到有點害羞( ̄∇ ̄)!?

我為什麼想做催眠諮詢?

我會想體驗催眠,單純是「哇~催眠耶~」、「哇~好神奇~」、「催眠還可以線上的哦!?」就體驗了

看這篇文章的你會不會很想打我( ̄∇ ̄)?

催眠諮詢前,要先想好問題嗎?

催眠之前要先想好問題嗎?這是我朋友聽完我的諮詢分享後最多人問的問題

依我不專業的回答…如果可以的話,先想好問題是好的,因為…我體驗的這家是按小時收費的,所以先想好問題,多多少少能節省一點時間?

但真的想不出問題,然後你又像我一樣單純想體驗看看被催眠是怎樣的感覺,也不用太緊張,諮詢前都會先聊聊的

催眠師給我的感覺是,她非常的會引導,也非常的會問問題。對話過程也很安心,不會有不舒服的感覺,所以不用擔心

而且催眠師也說:如果真的不知道要問什麼問題的話,也是一個問題。所以你想不出問題的話,那你至少還有這一個問題,哈哈

催眠前的想像

在還沒催眠前,我對催眠的想像是像電影一樣。被催眠的狀態可能是快睡著又沒有睡著的…彌留狀態( ̄∇ ̄)?

也會有點擔心會不會被催眠然後去幹一些壞事之類的(這傢伙真的電影看太多( ̄∇ ̄))

被催眠是怎樣的感覺?

實際被催眠其實還滿清醒的,就真的跟電影真的不一樣。催眠師也分享,有些人被催眠的狀態,在旁人看起來,就只是兩個人很普通的在聊天一樣

而我體驗完催眠的當下,其實我也是有點疑惑,我真的被催眠了嗎?

我進入催眠的狀態,我是看得到畫面的。可是我平常想事情也看得到畫面阿,就像是現在讓我想像個藍色的大象、紅色的槌子,我都能在腦海裡產生樣貌

所以我真的被催眠了嗎?

催眠到底是什麼?

催眠對我來說是讓腦袋安靜一點的體驗?

我們人平常的腦袋都很吵,會一直想:今天的行程是什麼?幾點要做完什麼事?等等午餐要吃什麼?小孩幾點要去接?小孩作業、家事、老公、!@#$%^,平常腦袋裡面就是吵到爆的狀態

而催眠其實就是讓自己腦袋安靜一點,讓自己的潛意識出來一點,讓潛意識出來透口氣,表達一下"它想"表達的

會把"它想"特別標註出來,就表示有時候潛意識,它是會不回應你的哦!

催眠好像真的有點什麼!?

我自己剛被催眠完的時候,其實還是有點半信半疑,是直到跟朋友分享我的體驗,才突然覺得我好像真的體驗到了什麼耶!!?

會這樣覺得是因為…我被我的潛意識拒絕了( ̄∇ ̄)

就像我上上面那段說到,我是個很擅長想像畫面的人,跟著催眠師的引導想像畫面對我來說不難,但到了某個需要探索的議題後,我整個就卡住了!而且是大卡住!

卡住的地方是催眠師讓我想像三扇門,打開其中一扇門並且走進去看裡面有什麼,就是這麼普通的畫面。但就在這時不管我心裡、腦裡,如何想像我要走過去,我都無法做到,我就是無法前進,甚至腦內開始一直跳出我不想、我不想、我不想的訊息,像電腦中毒一樣,登!登!登登!!!!的

我的催眠初體驗就中斷在這裡

催眠師說或許我還沒準備好,時間還沒到,也或許是潛意識在保護我

也就是這樣被拒絕的體驗,才讓我覺得我好像真的體驗到了什麼,原來我是有進入狀態的,不是像平常一樣的腦袋有畫面而已

以上就是我分享的催眠初體驗,除了被拒絕的地方以外,前大半部份的體驗過程中也學習到一些想法和觀念,對我還是有幫助的。不過就也還是要多多練習就是了,感覺還有漫漫長路需要學習阿( ´Д`)y━・~~

催眠體驗預約

想體驗看看的人,如果你是住台北地區推薦可以體驗實體催眠,"聽說"體驗效果會更好。為什麼是聽說呢~因為我是體驗線上版的

那想體驗線上版的,請確保你的網路是暢通,為什麼會這麼提醒呢~因為我就是諮詢到一半家裡被斷網的那個( ̄∇ ̄)

有興趣的話可至官網預約催眠,想了解更多的話,也可至催眠師粉絲專頁晃晃~

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