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嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽X理財規劃師
本篇要分享一本…如果是幾年前的我看了，我一定會覺得「有病!!」的書…

什麼鬼開頭(￣∇￣)

▪️這本書有病!

這本書雖然在談致富，但書裡不會教怎麼買股票，該選哪個投資標的

它反而提到很多富人與窮人的心態、思維、內在信念…等等的內容，但也就是這些內容…讓人覺得這書有病(￣∇￣)

▪️不管今天財務如何，你也能變得富有!

一般人對於錢和富人的認知，都是小時候從爸媽或是身邊人學到的…也有可能是從八點檔連續劇裡面學到的 (￣∇￣)

內心可能會覺得有錢是不好的、是邪惡的，或是覺得有錢人都是貪婪的奸商

如果想變有錢，就必須要先調整自己對於錢和富人的印象。因為我們沒辦法去得到，我們內在很否定的東西

好消息是，信念是可以重新設定的，所以!「只要你真的想改變，不管今天財務生活如何，你也能變得富有!」⬅️就是類似這樣的內容

看起來很正向，要你積極陽光的去改變，好像是真的!?又好像邪教一樣的內容。以前的我就會覺得「三小!?有病哦！?」就覺得很虛偽、噁心、假掰，這人一定有陰謀…之類的 (￣∇￣)

如果你也覺得「沒錯!真的有病!」，那可以先滑掉了 😂 
如果你覺得「還好，還可以接受」，那麼就繼續往下看

▪️你覺得富人是如何變有錢的？

一般人覺得富人變有錢是「因為他們有富爸媽」、「因為他們擁有房地產、股票及企業」、「因為他們很聰明」、「因為他們擁有很多資源」、「因為他們很幸運」…等等等的

但其實富人與窮人之間最大的差異是”心態“

想要變有錢需要先拋棄這樣的心態「我會窮，是因為我沒有富爸媽」、「我會窮，是因為我很笨」或是「我會窮，是因為我很衰」，因為這樣的心態不會讓你變有錢

▪️真正的富人做了什麼?

真正的富人到底做了什麼，讓他與窮人之間拉開了差距?

如果你自己去看書的話你會發現，其實富人做的並不是什麼驚天動地的大事，都是一些我們早就知道的事

那些事可能是父母從小就一直在我們耳邊唸到我們都嫌煩的事

例如像是「少吃點零食」、「你要吃的健康一點」或是「每天花30分鐘學習」和「養成運動習慣」之類的30個富習慣，就是一堆普通到不能再普通的事

▪️為什麼早就知道，卻都做不到?

富人的30個富習慣之中的像是吃的健康、要運動、保持學習，其實我們也都知道，對吧?

但為什麼做不到?

《習慣致富》也有提到，為何聽完講座的人最後總是只有1～2%的採取行動?

我看書後的理解是，因為”思維“的不同

簡單來說就是一般人不認為養成這些習慣，會讓自己變的富有 
或是內心有著害怕失敗的恐懼，不認為自己做得到

又或是其實心裡認為成為有錢人是不好的，變成有錢人等於要變成壞人...

反正就各種原因，讓自己不做出行動

而且養成這些富習慣也不會立即就讓你變得富有，甚至它可能還需要一段不算短的時間，才能得到想要的結果

一般人沒有足夠的信念去支撐自己度過這些時間。但富人相信，他們撐過這段時間就能夠得到他們想要的。就像是棉花糖的實驗一樣

▪️一般人不會致富的原因

書裡面也整理了一般人不會致富的九個原因

像是不會致富的其中一個原因就是：
 大多數人太懶，以至於無法致富…有沒有立馬中箭的感覺(￣∇￣)?

大家都”想“要致富，但並沒有準備投入心力來變得富有

另一個原因還有

大多數人想趕快成功但又一直在等待正確的景氣、正確的時間、正確的房地產、正確的股票、正確的經濟、正確的利率…想要等到一切完美才起步

然後就一直給它等下去，無法開始…有沒有覺得又中了一支箭(￣∇￣)?

我當時看完不會致富的九個原因之後，覺得身中多箭..(吐血)

▪️你不能只是「想要致富」

如果想要變有錢，重點是不能只是”想“要變有錢，變得富有的不只是怎麼想，還有”做“了什麼

有趣的是日常生活中有40%的”做了什麼“是由習慣組成的

就算今天立志想做點什麼，大腦可能會讓你繼續維持著舊習慣，因為這樣大腦會比較省力，但這些習慣就是造成富有或貧窮的原因…

(打這段熊熊覺得，不是我想懶阿，而是大腦的設計就是要我懶阿 XD)

所以如果你真的想致富，那就需要刻意的去養成新的富習慣，因為你不可能重複一樣的習慣，然後得到不一樣的結果

至於到底要養成哪些富習慣，或是想知道有錢四階段、投資五層級，如何在財務金字塔往上走？就自己去看原書啦

但我個人會比較推薦先看另一本《習慣致富人生實踐版》再看《習慣致富》

因為《習慣致富人生實踐版》它是以祖孫說故事的方式，講述一樣擁有高薪工作的兩對夫妻，從結婚、度蜜月、生小孩，他們的每一個習慣和每一個選擇，讓結果非常的不一樣

擁有窮習慣的夫妻的下場，有讓我嚇到!

但就是這個”嚇到“，才能讓我看得下《習慣致富》這本書，不然直接看《習慣致富》...我是覺得它不太好看啦 (￣∇￣)

最後，我是個喜歡學些有的沒的並寫成文章分享的人，如果你覺得我的文章還不錯，不想錯過我的新文章或是一些學習資訊，歡迎加入我的學習群

#習慣 #理財 #飲食 #運動 #書 #學習 #心得

- 這篇是家用預算規劃的第三篇，如果

- 這篇是家用預算規劃的第二篇，如果

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嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽X理財規劃師。

不知道正在看這篇文章的你，會不會覺得自己明明有在記帳，也有在投資，卻還是感到不安與焦慮?

我自己當初是感到非常的不安與焦慮

覺得自己明明有在記帳，也有在投資，卻還是感到焦慮，甚至每次花錢都還會充滿罪惡感，還常常為了怎麼花錢、怎麼存錢跟老公大吵架

我後來是透過學習才知道，原來記帳後還要學著去編列預算，才能達到我們想要過的生活

▪️我們為什麼要做預算?

編列預算，是有邏輯的去計劃一個可執行的方案

一般我們沒有做任何預算和任何的計劃之下，都是過一天算一天，不知道今年的總收入能讓自己去完成多少事情

這時如果還有記帳的習慣，每天記著流水帳，看著錢一直不斷的從口袋流走。除了恐懼、不安和罪惡以外，根本不知道自己理財的意義到底在哪

但其實記帳後，我們需要開始有邏輯的去計劃以及編列預算，去編列一個可執行的方案，來達到我們想要過的生活

▪️家庭預算編列概念

編列預算就是在計畫自己怎麼過生活

例如： 伙食費：我要吃到什麼樣子的食材?我需不需要規劃吃大餐的費用? 治裝費：買衣服，買什麼樣的衣服?買什麼樣的化妝品? 旅遊費：出去玩，去哪一個國家玩?

預算編列就是在規畫自己的生活樣貌

▪️不要為了預算吵架
編列家庭預算時，我們可以在規畫當中，去發現自己是什麼樣子的人，自己重視的東西是什麼

要注意的是"每個人"重視的東西都不同，而今天是在編列"家庭"預算，這裡面包含了很多個"人"

有些人覺得旅遊一次要十幾萬很浪費，有些人覺得請保母很浪費，有些人覺得買遊戲機很浪費

每個人重視的東西都不一樣，如果只單看一項的話，看起來就會很浪費，所以需要用總預算去檢視

例如：喜歡買遊戲，但在其他項目花費並不高。整體來看，總支出的金額上不一定花得比別人多。所以不能只單看一項，而是要用整體去檢視

那如果家庭每個人重視的東西都不一樣，加總起來會超出總預算，這時就是需要互相溝通協調的地方啦~
 或是也可以回到記帳，檢視看看家庭支出有沒有哪裡漏財

對預算有一些基礎概念後，下一篇就是要來談實際操作啦~

設個標籤好找文➡️ #刀大家用預算規劃

#理財 #記帳 #媽媽

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嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽X理財規劃師。

身為有人類肉身的我們，都需要面對的一個殘酷的事實就是，肉體是很難維持在青春狀態的，就算不願意有一天還是會變老的…( ´Д`)y━･~~

所以本篇要來談，人類必知的老年風險

◾️長壽風險
直白的說就是活太久的風險

現代醫療進步，根據政府公佈的資料我們的國民平均餘命大概是在80歲左右，而另外一份資料是一般的勞工的退休年齡大概是在63歲左右

63歲的退休年齡到80歲的平均餘命，至少就有超過15年以上的時間。如果家族有長壽基因，那退休後的年期就又會更長

做財務諮詢時，偶爾會聽到希望自己不要活太久的說法…雖然我也希望，但這就不好控制(￣∇￣)

◾️老年費用不足的風險

一般的勞工的退休年齡大概是在63歲左右，而退休後如果不繼續工作，沒有主動收入，也沒有被動收入的情況下，還是會有生活開銷與醫療…等等的花費

我們退休後並不會直接成仙，我們還是需要錢來養活肉體，而且還有可能要繼續養自己超過15年以上的時間!?

先在心裡盤算一下，停止工作後還要養活自己15年會需要多少錢?

默默計算後，不要就覺得人生沒希望，想直接躺平哦 (￣∇￣)

有需要的話可以跟我約 #財務預測諮詢

透過這個諮詢你可能會發現，為自己準備1000萬的退休金可能沒有想像中那麼難。

◾️不健康的風險
前面說到我們目前的平均餘命是80歲，而又有另一個統計數字顯示不健康餘命是8.04年

數據上解讀(餘命80-不健康餘命8)也就是有72年是活的健康的，有8年是活的不健康的

而這個不健康的這個過程中，需要支付很多相關的醫療、照顧、安養…等等的費用。恩…簡單來說就又是錢啦~

◾️欠缺安養照顧資源的風險

現在滿常聽到不想生小孩，或是像我雖然有生小孩，但老後不會想跟小孩一起住的

那就要注意老後如果有不健康或者需要被照顧的時候，可能會沒有小孩能照顧自己的風險

◾️如何規劃減少長壽風險

知道自己老後可能會有的一些風險後，再來就是要看如何規劃才能減少這些風險

▪️保險規劃

說到風險最容易聯想到就是保險

如果要使用保險來規畫就要注意到，保險商品的內容有一定的專業複雜性，建議花點時間充分的了解自己買的商品對自己到底是不是有幫助

至於如何了解，可以從保單條款去看。不會看條款，可以參考我部落格分享的保險很靠北系列

另外值得注意的是，保險最高的承保年齡

上面提到平均有72年是活的是健康的，所以如果想以保險來規劃老後的風險就需要注意一下，會不會不小心多健康個幾年超過承保年齡

▪️財務規劃

老年的花費除了依靠政府與保險外，其實提早做好財務規劃也是一個方法
但這裡指的提早做好財務規劃，是指提早"學習"建立好的財務思維，養成好的財務習慣，制定自己的財務規劃

不是要你現在馬上跳進去投資哦!!不要做這麼刺激的事情，你不怕我會怕好嗎(我怕爆!!)

而學習建立好的財務思維，最重要的是慎選學習的對象。

最貴的學習是從不合格的老師那裡學到錯誤的知識，或是只學到半套知識…花了很多的時間與金錢後，發現增加的只有自己的年紀( ´Д`)y━･~~

▪️其他規劃
當然除了錢以外，健康也是很重要的，因為我們老後還有不健康的風險。那維持健康的方法就是醫生常講的，均衡飲食、多休息、多運動、多喝水、減少壓力...就是個靠北簡單，但執行上又靠北難的東西

不過就看自己想要自己老年後過上怎樣的生活

像是…我忘記在哪聽到有人分享，想要自己到死前那一刻都還能自己擦屁股，所以他每天維持運動的習慣。聽到這分享讓我有那麼點有動力去運動了，因為我不想老後把我的屁股交出去...太恥了

(如果你住新竹地區，需要找超～有良心的健身教練，也可以私訊我了解)

◾️學習資源
上面有提到學習最重要的是慎選學習的對象，就分享幾個我覺得還不錯的學習資源

▪️線上課程

第一個要分享的就是我所服務平台的 #幸福家庭財務長計畫：從零學起，建立完整的財務概念，以及認識各式投資工具

如果你覺得：自己推自家課程當然說好，我怎能確定你們是不是好的學習對象!?

那可以先加入 #八周存款成長營 LINE社群。先觀察看看，我們到底在搞什麼東西 = =+

▪️FB社團

另外也很推薦FB社團 #學校學不到的事這就不是我自肥的社團啦~

這社團每月都會有很多不同的課程與活動，像是勞工退休規劃、飲食與運動、理財、保險、房地產…等等的各式課程，有免費的也有付費的，有興趣可以加入社團看看

LINE社群

最後自推~我都會學一些有的沒的，然後寫成文章分享。如果覺得文章還不錯，不想錯過我的新文章或是一些學習資訊分享，歡迎加入 #我的學習群

#理財 #保險 #投資 #風險管理

嗨！我是金刀大，不想當媽的二寶媽

- 嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽 $- 嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽本篇文章主要分享給像我當初一樣產前就開始焦慮的新手媽媽... 如果我當初早點知道或許我就不會是不想當媽的二寶媽(￣∇￣)? 本篇內容有... ◾️自我療育的方法： 自己就能成為支持自己的最佳夥伴。產後也用適用…應該說產後更需要，被小孩荼毒N年的我覺得很需要(￣∇￣) ◾️孕產支持陪伴工作室： 如果你現在很焦慮，或許可以了解看看，讓你在懷孕和生產的路上不孤單好閱讀版，可至部落格觀看部落格路徑：IG @jindaoda 首頁連結 ◾️自我覺察自我療癒的第一步就是覺察自己的感受例如：你今天起床後的心情感受是什麼? 或是可以搜尋風景照、一張畫、一個圖像然後去感受你看到它的感覺是什麼? 有趣的是，同一張風景照、同一張畫、同一個圖像，每個人看到的感覺都是不一樣的但覺察也不是要世紀大發現才叫做覺察，就例如你發現你現在好像有點產前憂鬱、產前焦慮而來搜尋這篇文章，也是一種覺察題外，如果你產後也有瘦身的焦慮的話，也推薦你看看《心態致瘦》這本書。這是一本不教你計算熱量，不教你運動，而是帶你重新認識自己的書...會分享就單純這本書裡面也提到了很多次的覺察，哈哈(￣∇￣) ◾️如何放鬆你感到憂鬱或是焦慮時，你是如何放鬆? 一般現在人感到有壓力、焦慮、憂鬱，想要放鬆的時候，可能會滑手機、追劇、吃美食、逛街、購物、出國旅遊…等等。以上這些都很好，但你有發現它們都是要靠外在的方式來紓壓，而且漸漸的也會發現做完這些事後，好像也沒有達到放鬆的效果…? 像我自己感到憂鬱或是焦慮時，就是狂吃&狂滑手機，但最近發現根本無法放鬆 ◾️其實自己就可以療癒自己其實我們自己有自我療癒的能力，不需要依靠外在，以下舉例自我療癒的三種方式 ◾️自由書寫一張紙、一支筆，設定個10分鐘，就開始隨意的寫、隨意的畫，腦袋想到什麼就寫什麼，腦袋想到什麼畫面就畫什麼。一開始設定10分鐘就好，習慣後再延伸到15分鐘、20分鐘如果腦袋就是一片空白，那或許可以試試下面兩種方法 ◾️冥想冥想有分很多種，有各種各式樣的冥想。冥想有助提高幸福感，也能幫助大腦健康與幫助緩解精神壓力至於有哪些種類的冥想或是冥想實際到底幫助哪些的專業學術類舉例，全部整理出來的話…篇幅會太長，你沒看到睡著，我會先打文章打到睡著(￣∇￣) 所以想了解更多，請至非獨學-找到適合你的療癒支持方式，讓愛能量不間斷(2023.6.20) 這期了解更多。小額支持非獨學，可以在期限內觀看往期40+期的所有回放，討論內容涵蓋家庭理財、親子教養、斜槓創收…等。了解非獨學 ◾️正念正念就是當下，回到當下，專注到你自己，沒有任何的其他的批判或是任何的想法... 這很難，一般都很難專注於當下。就像是為了放鬆出去玩，但在玩的當下，可能會想下一個行程是什麼，再來要做什麼，很難專注在當下，當下的風景、當下的人、當下的感受但這可以靠練習，慢慢的建立起來 ◾️如何開始療癒之路開始就是從最簡單最輕鬆，你不會有任何排斥，也不會有任何藉口的方法開始例如：想要開始練習冥想 OS：我沒有瑜珈墊，坐著不舒服… 那就躺在床上冥想就好 OS：但躺著就會睡著… 那就睡著，表示你現在的身體很需要休息 OS：冥想沒辦法放空，腦袋裡面一堆聲音… 那就看是什麼聲音  如果對工作感到焦慮，那就去把工作做完如果是…X的，老公/老闆/同事太靠北，那也可以去自由書寫，也不用一定只能冥想如果腦袋一直冒想法出來...那就想吧。或是有一種冥想叫做"感恩冥想"，感恩你的身體，感恩你身邊所有的人 ◾️允許自己可以有一點時間自我療癒是需要一些時間才會有感，也需要一些時間才能養成習慣養成習慣後不只有助提高幸福感，幫助大腦健康與幫助緩解精神壓力，還能提高自我探索洞察的能力很多媽媽在生完小孩後很容易迷失自我，覺得自己很沒有價值，不知道自己會什麼，不知道自己有那些能力，與其等著另一半開竅來稱讚我們，不如讓自己成為能支持自己的最佳夥伴但剛開始要養成習慣還是困難的，如果有有經驗的人可以支持陪伴現在的你或許更好 ◾️孕產支持陪伴：愛樂分工作室創辦人分享自己當初懷老大的時候有一些過程不是很舒服，發現身邊的人生產的經驗也不好。那為什麼大家都沒有覺得這個現象很奇怪? 聽到創辦人分享這段的時候，我真的很有感，回想懷大寶與生大寶的時候，那時候的我每天焦慮的彷彿生活在地獄裡沒有人可以詢問，沒有人可以解決我的不安，自己上網爬文越爬越焦慮，而那時還沒學會求生技能的我老公，永遠只會說：別人不都這樣生 X的！現在回想起來還是很氣！(╯°Д°）╯︵ /(.□ . \) 好。繼續回到愛樂分工作室。愛樂分工作室創辦人覺得大家生產的經驗都不好，這個現像很奇怪，所以就開始做一些功課，然後創辦人生第二胎時，就有比較好的體驗也因為做了很多功課，發現國外的一些服務與教育，覺得可以讓台灣更好，所以就開始做了一些整合服務，服務內容：從孕期陪伴到生產完想了解更多可至愛樂分工作室了解更多愛樂分工作室IG： @loveelephant924 創辦人IG： @loveelephantstudio #媽媽 #療癒 #放鬆 #懷孕 #育兒 #產前 #產後$

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