養成瘦子腦

《心態致瘦》想要快速瘦身?為什麼對別人有效的減肥方法對自己沒用?

嗨~我是金刀大,不想當媽的二寶媽。在瘦身的路上我一直有個疑問:為什麼明明都知道"方法",但就是瘦不下來?為什麼...
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一個月瘦10公斤?減肥不復胖,首先你要有這個觀念

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。我上一篇文章在談小資族如何變有錢達到財富自由,裡面有一段話是..「財富其實是...
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如何成功減重55公斤的秘密

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。減了10公斤後我就卡關了,我覺得有點迷茫,想說是要減到這就好?還是要繼續往下...
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一樣的減肥方法,為什麼別人成功了,自己卻失敗了?

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。一樣的減肥方法,為什麼別人成功了,自己卻失敗了?這問題的答案,我最討厭的就是...
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【產後瘦身】適合減肥+免開火+懶人的料理 

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。帶大寶讀繪本總是讓我心好累,我不太懂繪本作者的寓意&幽默,大寶也常問...
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產後如何瘦身?不知不覺我也瘦了8公斤 

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。我以前對於減肥瘦身都會有一種…好像要刻意的做一些什麼事情,減肥才會成功才會瘦...
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【產後瘦身】減肥應該這樣減才不會復胖 

嗨!我是金刀大,不想當媽的二寶媽。減肥真的很不容易,咬著牙!辛辛苦苦的減了下來,好不容易減了大半或是終於達到了...
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